Titre:yoga pour tous en vendée - découvrez la relaxation, le bien-être, l'harmonie ent
La description :le yoga permet d’exécuter des postures en contrôlant le rythme de sa respiration et de se concentrer sur la coordination corporelle et mentale. vivre la posture est un état physique et mentale stable,...
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Created Date: | 2008-05-28 |
Changed Date: | 2017-05-28 |
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présentation - votre professeur - cours - stages - partenaires - contact - coordonnées yoga pour tous © 2008 - tous droits réservés - créé par néomind - mentions légales plan du site ce site est listé dans la catégorie bien-être : yoga de l'annuaire et accéder à la version imprimable du site le yoga propose la relaxation et le bien- être procurés par la recherche de l’ harmonie entre le corps et l’esprit . c’est le moyen d’acquérir la maîtrise de ses émotions . cette philosophie conduit également au respect de soi et de son environnement . c’est pour cela que l’on associe souvent cet art de vivre au mot " zen ". cette discipline permet à chacun, à son niveau, de se retrouver, au calme, lors de moments dédiés à la pratique, sous l’apparence d’une gymnastique posturale évolutive . le travail en souplesse de son corps et la maîtrise de sa respiration associés à une grande concentration permettent de se découvrir et participent à son développement personnel . une séance de yoga type commence par la relaxation , la recherche du bien- être et la perception de son corps . on aborde ensuite l’ amplitude des respirations et l’ éveil musculaire . on est enfin prêt. alors vient le temps des asanas en dynamique et en statique, travail du corps, du souffle et de l’esprit . on termine la séance par des exercices de respiration consciente , assis ou allongé. le yoga yoga liberte, ce sont 10 cours auxquels vous venez librement, selon votre disponibilité ou quand vous avez besoin de « souffler »
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EMAIL afnic@lws.fr
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CONTACT Ano Nymous
REMARKS
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While the registrar knows him/her,
this person chose to restrict access
to his/her personal data. So PLEASE,
don't send emails to Ano Nymous. This
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EXPIRY DATE 28/05/2018
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